Mannen werk
Soms heb je een liefdevolle spiegel nodig om te begrijpen wat er in jouw leven of relatie gebeurd. Hier vind je antwoorden, support en praktische tools om jouw emoties, gedrag en communicatie de baas te worden.
Je voelt je emotioneel, overweldigd en gefrustreerd. Je bent de controle kwijt aan het raken en wilt graag weer grip op je leven maar weet niet hoe.
Tijd om het heft in eigen handen te nemen en orde op zaken te stellen!
Hier leer je alles wat je nodig hebt om:
-
Jouw emoties te reguleren
-
Orde in de chaos te scheppen
-
De crisis in goede banen te leiden
Herken je een van deze drie scenario's?
1
Je vrouw is ontevreden!
Op het werk gaat het uitstekend maar de relatie met je vrouw is het hommeles. Je snapt er niets van waarom je vrouw ongelukkig is. En jij wordt inmiddels ook ongelukkig van haar. Je wil haar begrijpen maar dat lijkt onmogelijk. Ondertussen begin je het benauwd te krijgen omdat je jouw eigen autonomie en vrijheid verliest aan de relatie. Hoe kan het weer fijn worden tussen jullie? Hoe kun je jouw vrijheid en autonomie behouden en ook je vrouw tevreden stellen? Hoe kun je jezelf zijn in je huwelijk?
2
Depressie & Angst
Angst, paniek, tranen. Het lijkt geen einde te vinden. De emoties overdonderen je waardoor je niet of nauwelijks kunt functioneren. Depressieve gedachtes en zelfs suïcide gaan door je heen. Je weet jezelf geen raad. Je hebt al eerder hulp gehad maar dat heeft niet echt gewerkt. En de ggz daar heb je al helemaal geen vertrouwen in. Wat nu?
Hoe wordt je jouw angsten de baas? Hoe kun je weer genieten van het leven? Je voelt je machteloos en wilt eruit. Lees verder en vind licht aan het einde van de tunnel. Ook jij kan hieruit komen.
3
Bindings/verlatingsangst
Je wilt meer liefde en intimiteit in je leven met een/jouw vrouw. Alleen lijkt het allemaal op slot te zitten. Je wil je eigen patronen op relatie gebied aankijken en veranderen om een gelukkige relatie te hebben. Je wilt in staat zijn een vrouw dichtbij te laten zonder dat je je grenzen hoeft op te geven. Intimiteit ervaren zonder bang te zijn dat ze je opslokt. Je wil je eigen seksualiteit weer voelen en daarvan genieten met een vrouw waarvan je houdt.
Wat je wilt ervaren in je leven is:
01
Van verstikking naar vrijheid
Je snakt naar lucht en wilt graag je eigen gang kunnen gaan. Je wilt jezelf kunnen zijn in je relatie en gerespecteerd worden door je vrouw. Je voelt je ondermijnd en gecontroleerd en wilt gewoon met rust gelaten worden. Ergens weet je wel dat je zelf zaken anders hebt te doen, maar je weet niet goed hoe, dus doe je ze maar niet. Je wil meer intimiteit in je relatie, dan zou alles ook een stuk beter gaan.
Niks doen betekend misschien wel scheiden met alle gevolgen en kosten van dien, en dat wil je ook niet. Dus ben je bereid om in actie te komen en met jezelf aan de slag te gaan.
02
Van grijs en grauw naar vreugde en zingeving.
In plaats van angstig en paniekerig wil je je zelfverzekerd en stevig voelen. Je wilt je niet meer zo eenzaam voelen en ergens bij horen. Je wilt vooral rust in je kop. Het lijkt wel alsof je niets goed kunt doen. Dus het perfectionisme mag ook in de prullenbak. Kon je maar weer genieten van het leven en met daadkracht iets toevoegen aan de wereld. Dan heeft je leven weer zin. Maar dat lijkt onmogelijk.
Niks doen houd je op een doodlopende lijdensweg. Ik zal niet zeggen dat de weg hieruit makkelijk is, maar met committent, overgave en discipline kun jij je leven binnen enkele maanden transformeren naar goud. Echt. Zonder medicatie en ook de suicide gedachten verdwijnen. Ik heb het zelf gedaan en heb al talloze mannen hier in mogen helpen. Ook jij kan de bocht maken. Ik laat je de weg zien.
03
Intimiteit & liefde
Je wil haar en je bent bang dat ze je opslokt. Je haat haar en je hebt haar lief.
Hoe kun je nou een relatie hebben zonder dat je jezelf verliest? Je wilt graag een gezonde relatie hebben met een vrouw en intimiteit ervaren in je leven. Door de kernwond op te lossen veranderd je hechtingsdynamiek. De moederwond en vaderwond laten jou de oorsprong zien van je relatieproblematiek. En we lossen het in de kern op.
Niets doen levert hetzelfde resultaat: Alleen, eenzaam en onvervuld. Jij kunt het roer omgooien en vandaag nog werken aan een mooiere toekomst. Wees welkom voor een life changing ervaring. Hierna lukt het wel om een relatie te hebben die jou vervult in plaats van leeg trekt.
Hoe gaan we dat doen?
Welkom bij het Kernwond traject
Je krijgt 1:1 sessies met inzicht, reflecties en confrontaties waar we tot de kern gaan van jouw probleem. Je leert je emoties ontladen en we werken met je lichaam om door blokkades heen te werken.
Doordat we naar de kern gaan, veranderd je gedrag ook werkelijk.
Je kunt snel en diep
of slow en steady
aan de slag met sessies, oefeningen en praktische tools.
1,5 maand intensief:
of 4 maanden steady.
Sessies zijn 1,5 - 2 uur lang en zijn in Amersfoort of De Bilt
Afhankelijk van je behoefte spreken we elke week of om de week af. In het begin is de frequentie vaak wat meer dan naar het einde toe van het traject.
Je zult zien dat je, je binnen aanzienlijk korte tijd beter gaat voelen omdat je weer grip op je gedachten, gevoel en situatie krijgt.
Upcoming Events
Woede Release therapy - One day retreat (1)zo 05 julDe Hooiberg- Woede Release therapy - One day retreatzo 07 junDe Hooiberg
Het is niet te bevatten hoe binnen een maand tijd er zoveel is veranderd!
manager 38 jr
Het is intens en confronterend. Maar daardoor gaat het ook snel. Ik ben heel blij met de begeleiding.
Ondernemer 49 jr.
Ik ben zo onder de indruk dat jij en dit nu op mijn pad komt. Ik voel mijn levenslust weer.
Ondernemer 51 jr.
Thank you for holding up a powerful and above all kind and loving mirror.
Ondernemer 50 jr.
"Van zwaar en vermoeidend naar licht en vervuld."
Innerlijk
Leiderschap
Een opgeruimde binnenwereld geeft ruimte aan krachtig en helder leiderschap in de buiten wereld.
Gedrag spiegelen en observeren wat er van binnen leeft om je eigen patronen te doorzien.
Verantwoordelijkheid nemen en nieuwe, betere keuzes maken die jou en je omgeving dienen.
Somatic therapy
"The body keeps the score." Emotional release therapy zodat de emmer leeg wordt. Door te verbinden met je lichaam en de spanning uit je systeem te halen middels emotionele ontlading veranderd je gedrag. Je triggers verdwijnen.
MENTAL HEALTH
COMBAT
Zenuwstelsel regulatie zodat je ontspanning vind in stressvolle of uitdagende situaties. Herprogrammering van je mind EN lichaam. Overtuigende gedachtes doorbreken EN je lichaam leren ontspannen terwijl het in FREEZE, FIGHT or FLIGHT response zit.
Mindfulness, ademhaling en meditatie.
vervulling
Wat je leeg en schoon maakt moet ook weer gevuld bij voorkeur met liefde en geluk. De RECORRECTIVE EXPERIENCE is als een herprogrammering voor je lichaam en geest. Nu krijg je wel de erkenning, liefde, ruimte, respect in de situatie die je zo lang zoekt. Het gat van binnen wordt gevuld. Je leven is voorgoed veranderd.